Peloton: tutto quello che c'è da sapere sul servizio di pratica streaming

Peloton: tutto quello che c'è da sapere sul servizio di pratica streaming
Quando pensi a Peloton, probabilmente pensi agli allenamenti di spin a casa, e ce ne sono sicuramente molti, ma c'è anche molto di più nel servizio di fitness in abbonamento. Qui, la nostra missione è rispondere a tutte le domande che potresti avere su Peloton, da prezzi e disponibilità a tapis roulant e cyclette, prove gratuite e app mobili.

Dove è disponibile Peloton?

Peloton è attualmente disponibile negli Stati Uniti, nel Regno Unito, in Canada e in Germania. Ci sono piani per portare il servizio di formazione in altri paesi in futuro e puoi iscriverti per gli aggiornamenti per vedere quando si espande.

Quanto costa Peloton?

L'abbonamento Peloton Digital è l'opzione più economica e costa $ 12.99 / £ 12.99 al mese. Ti dà accesso all'intera gamma di lezioni e allenamenti sul tuo telefono, tablet o smart TV tramite l'app Peloton. L'abbonamento Peloton All-Access costa €/€ 39 al mese e offre a tutti i membri della tua famiglia l'accesso all'intera gamma di allenamenti e lezioni tramite qualsiasi dispositivo compatibile. Questo è l'abbonamento di cui avrai bisogno se decidi di costruire una bici Peloton o un tapis roulant.

Posso ottenere una prova gratuita di Peloton?

Sì, puoi provare Peloton Digital gratuitamente per 30 giorni. Dovrai inserire i tuoi dati di pagamento, ma non ti verrà addebitato alcun importo fino al termine del periodo di prova e potrai annullare in qualsiasi momento.

Plotone

(Credito immagine: Peloton)

Ho bisogno di una bicicletta o di un tapis roulant per utilizzare Peloton?

No, non è essenziale. Un abbonamento a Peloton Digital ti dà accesso a migliaia di allenamenti che puoi completare solo con un tappetino, pesi a mano o nessuna attrezzatura. Puoi tenere traccia degli allenamenti di cyclette e tapis roulant con un tapis roulant non Peloton, purché tu possa visualizzare un tablet o uno schermo TV. Ci sono anche programmi di corsa all'aperto che puoi seguire con l'app Apple Watch. Investire nell'hardware di Peloton significa che c'è un touchscreen HD proprio di fronte a te, insieme a un sistema audio, fotocamera e microfono. Peloton Bike Plus può anche regolare automaticamente la resistenza durante gli allenamenti.

Che aspetto hanno le biciclette Peloton?

Ci sono due bici indoor: la Peloton Bike e la Peloton Bike Plus. Entrambe sono cyclette di alta qualità con schermi HD e altoparlanti integrati in modo da poter tenere il passo con gli allenamenti guidati dall'istruttore. Sono inoltre dotati di telecamere e microfoni in modo da poter chattare con gli amici mentre guidi. Entrambi possono essere acquistati da soli o come parte di un pacchetto con accessori come manubri, tappetini e cardiofrequenzimetri a fascia toracica. Abbiamo messo insieme una guida che descrive in dettaglio tutte le differenze tra i due, ma i punti chiave da tenere a mente sono:

Bicicletta Peloton

(Credito immagine: Peloton)

E i tapis roulant Peloton?

Esistono due tapis roulant Peloton, ma il più potente dei due è disponibile solo negli Stati Uniti e la sua storia è un po' complicata. L'originale Peloton Tread è stato lanciato nel 2018 come tapis roulant premium con un grande schermo e tapis roulant ammortizzante premium. Nel 2020, la società ha annunciato un nuovo tapis roulant più economico e la macchina originale è stata ribattezzata Peloton Tread Plus. Il nuovo Peloton Tread è stato lanciato nel 2020 ed è progettato per rendere la formazione aziendale accessibile a più persone. Le principali differenze tra i due tapis roulant sono: Come per le cyclette dell'azienda, entrambi i tapis roulant sono disponibili per l'acquisto da soli o con pacchetti di accessori aggiuntivi.

Battistrada del plotone

(Credito immagine: Peloton)

Su quali piattaforme è disponibile l'applicazione Peloton?

L'applicazione Peloton è disponibile per Android. iPhone, iPad, Apple TV, Apple Watch, Amazon Fire TV e Fire Tablet e Roku.

Quali sono le alternative?

Al momento non mancano i servizi di allenamento a casa, ma quello che probabilmente considererai un'alternativa è Apple Fitness Plus. Per aiutarti a scegliere quello giusto per te, abbiamo messo insieme una guida completa tra Apple Fitness Plus e Peloton. coprendo tutte le principali differenze tra i due. Se i soldi sono pochi, Nike Training Club è ora gratuito e offre allenamenti a casa che coprono forza, cardio e flessibilità. Se disponi di un dispositivo Fitbit, un abbonamento Fitbit Coach ti offre un'ampia varietà di allenamenti personalizzati perfettamente adattati ai tuoi obiettivi di allenamento.

Fitbit Trainer

Fitbit Trainer (Credito immagine: Fitbit) Aaptiv è un'opzione particolarmente buona se ti piace l'idea degli allenamenti audio, con nuove classi aggiunte ogni settimana.