Un tracker di esercizi potrebbe sembrare un bel regalo di Natale, qualcosa che i tuoi cari possono usare durante tutto l'anno e che li aiuterà a continuare un corso più sano per tutta la vita, ma mettine uno sotto la cintura. L'albero potrebbe essere un insetto gigante.
Non che i fitness tracker siano impopolari, soprattutto quando si profilano nuovi inizi e vengono presi i propositi per il nuovo anno. Google cerca il picco di Fitbits nell'ultimo mese dell'anno e gennaio (sebbene le ricerche di orologi dedicati per il ciclismo e la corsa siano più stabili durante tutto l'anno).
Il rovescio della medaglia è che, indipendentemente da quali siano le tue buone affermazioni, regalare a qualcuno un fitness tracker è come distribuire un cesto ben avvolto di sapone e deodorante. Nel migliore dei casi finirà per essere utilizzato, con un certo risentimento, nel corso di determinate settimane prima di lasciarlo in un cassetto e dimenticarlo. L'unica cosa peggiore sarebbe una bilancia intelligente.
C'è anche il fatto che un numero crescente di dispositivi per il fitness richiede un abbonamento continuativo se il proprietario vuole sfruttarlo al massimo. Ogni nuovo dispositivo Fitbit viene fornito con una prova Fitbit Premium di XNUMX giorni, per servire da esempio, ma se la persona amata desidera continuare ad accedere a funzionalità come il punteggio di prontezza giornaliero e il monitoraggio del russare a lungo termine, è necessario pagare. tariffa di € novecentonovantanove / € settecentonovantanove / AU € quindici e quarantanove al mese.
Ma cosa succede se la persona in questione è già un tipo sano e in forma? Beh, potrebbero benissimo avere un localizzatore, anche se non lo usano per il giorno di Natale. In duemiladiciannove, Fitbit ha riferito di avere ventinove milioni di utenti attivi sulla sua piattaforma, e questo è solo un marchio.
Amazfit e Xiaomi stanno facendo passi da gigante anche con orologi come Amazfit Bip e Xiaomi Mi Smart Band six, entrambi economici e dotati di strumenti di monitoraggio della salute.
Cosa regalare invece
Allora cosa deve fare una persona? Bene, consiglierei di meditare un po' fuori dagli schemi o, più in particolare, sotto le coperte. Tutti apprezzano un buon riposo notturno e ci sono molte tecnologie che possono aiutarti a ottenere di più.
I tappi per le orecchie per dormire, per fare un esempio, sono una buona opzione. Se conosci qualcuno che ha un problema con un partner che russa o con vicini turbolenti, vale la pena dare un'occhiata ai punti vendita di QuietOn Three. Sono completamente piccoli e utilizzano la stessa tecnologia di cancellazione attiva del rumore delle tue cuffie preferite per mascherare il fastidioso rumore di fondo.
In alternativa, per chiunque abbia difficoltà a spegnersi di notte, Amazfit Zenbuds canalizzerà suoni rilassanti direttamente nelle tue orecchie, con opzioni come piogge leggere e gatti che russano. L'ho provato, è squisito.
Una macchina rumorosa bianca è un'altra buona opzione (HoMedics Deep Sleep Mini è eccezionale e molto conveniente) e una luce di sveglia è un ottimo modo per rendere le mattine meno sorprendenti per il sistema. Alcuni dei migliori fungono anche da pratiche lampade da tavolo per tutto il giorno, con un'illuminazione ambientale molto piacevole e colorata.
La differenza tra tutto questo e un fitness tracker è che non c'è alcun senso di colpa o colpa associato a una cattiva notte di sonno e non stai cercando di far cambiare la persona: stai cambiando il suo ambiente per lei.
In alternativa, i calzini sono sempre e in tutte le circostanze (ma potresti perdere i calzini intelligenti che tracciano i passi).