L'anno è stato interessante per le applicazioni di Apple Watch. In primavera, sembrava che l'orologio avesse perso il suo splendore poiché molte applicazioni di grandi nomi languivano o scomparivano dall'orologio. Il problema non era che le app di Apple Watch fossero una cattiva idea. Tutt'altro, come mostra la nostra selezione qui. A volte le applicazioni erano progettate per rispondere alla domanda sbagliata: "potremmo creare un'applicazione Watch?", Ma non "dovremmo?" Ora l'Apple Watch è alla sua quarta generazione e l'Apple Watch 4, giustamente chiamato, è molto popolare, motivo per cui è probabile che tu sia qui per dare un'occhiata alle nuove app. In effetti, questa è una delle migliori opzioni di smartwatch e ora siamo alla quarta generazione. Sta diventando una scelta particolarmente intelligente per il tuo polso. Le nostre app preferite, app che sono ancora qui dopo un anno frenetico, avrebbero dovuto e avrebbero potuto essere fatte. Esistono perché sono utili, divertenti o migliorano un po 'la tua vita. In questa panoramica troverai app per podcasting e procrastinazione, mettersi in forma e farlo bene, giocare e riordinare le cose. Prima di entrare nel nostro elenco, non dimenticare di visitare l'applicazione principale di Apple Watch sul tuo iPhone. Troverai un elenco di applicazioni già installate sul telefono che possono essere trasferite anche sull'orologio. Se vedi chi ti piace, devi prima scaricarli sul tuo iPhone. E assicurati di controllare questo articolo ogni settimana, poiché aggiungeremo una nuova app ogni settimana, che è evidenziata di seguito. Apple Apple Watch of the Week: Tag Heuer GolfToys potrebbe conoscere Tag Heuer per i loro orologi costosi. ma potresti non conoscere la tua abilità nel creare orologi intelligenti per i golfisti. Con la nuova app Golf, l'azienda porta i suoi talenti per il golfista sul tuo Apple Watch. L'app principale per iPhone è gratuita, ma il componente aggiuntivo Apple Watch è disponibile solo per gli abbonati. Se ti iscrivi, ottieni la maggior parte delle funzionalità dello smartwatch: mappe di quasi 40,000 percorsi in tutto il mondo che mostrano pericoli, misurazioni della distanza e statistiche in tempo reale. Puoi tenere traccia non solo dei tuoi punteggi, ma anche di quelli di un massimo di tre amici. Non sorprende che l'app per iPhone allegata sia ben progettata e faccia buon uso delle informazioni sul tuo orologio, non importa. Non mostrerà quanto hai fatto oggi, ma quali sono state le tue prestazioni negli ultimi 20 giri o per tutto il tempo. È pieno di statistiche: miglior punteggio, tiro più lungo, putt per buca... c'è probabilmente una sezione che valuta anche la leggerezza dei tuoi pantaloni. Il prezzo può sembrare alto, ma il golf non è economico. Ottieni sostanzialmente le stesse funzionalità di un orologio che può costare quattro cifre, il che rappresenta un buon rapporto qualità-prezzo. Le migliori app di Apple Watch per il fitness e la corsa. È innegabile che lo scopo principale dell'Apple Watch sia che il secondo modello sia per il fitness: contiene GPS, frequenza cardiaca, resistenza all'acqua e sensori migliorati per sfruttare appieno il fatto che alle persone piace s & rsquo; Con queste cose, ti connetti anche all'attrezzatura della palestra. Questo elenco di app di Apple Watch per fitness, corsa, benessere e salute è quasi tutto essenziale, se vuoi fare il meglio con il tuo nuovo orologio, usalo per migliorare la tua salute mentale e fisica. Favoloso: una motivazione quotidiana. Lo avremmo scritto molto tempo fa, ma non ci hanno disturbato. Boom boom Fabulous non vede l'ora di aiutarti. È una piccola app strana che fa un po 'di tutto: monitoraggio della salute, yoga, consigli sugli esercizi, vigilanza, dieta e psicologia. Si basa su cambiamenti minori ma significativi nella tua vita: ti aiuta a liberare o allenare gli addominali, a rispettare i tuoi obiettivi di salute o fitness e ricorda di rimanere idratato. L'applicazione offre anche un programma di perdita di peso. Ispirato alle diete Atkins e HCG. L'app afferma di essere basata su "grandi studi scientifici", ma ovviamente dovresti sempre consultare un medico prima di iniziare una dieta. La maggior parte del lavoro viene svolto nell'app per iPhone, con l'app Watch come semplice compagna per ricordarti cosa fare. Crea e permettimi di rivedere gli articoli nel tuo programma quotidiano. Come spesso accade con le app di fitness, le funzioni principali sono riservate agli abbonati: per accedere alla funzione di personal training è necessario pagare un abbonamento mensile o annuale Produce by Aetna Vuoi condividere i tuoi dati personali? Sei in forma con il tuo medico in cambio della ricompensa? Questo è ciò che Attain sembra fare. Diciamo "sembra essere" perché per ottenerlo, devi essere un cliente Aetna e registrarti per l'app tramite il loro sito Web Attain By Aetna. L'app è progettata per fornire consigli sulla salute, come il momento giusto per ottenere un vaccino antinfluenzale o ricaricare le prescrizioni, e aiutarti a condurre una vita più sana e migliore. I dati verranno crittografati e condivisi con Aetna e Apple, ma al momento non vengono utilizzati per prendere decisioni sulla tua copertura o sul costo della tua copertura. L'app fornisce una serie di obiettivi di fitness in base a età, sesso e peso. ti permette di guadagnare punti raggiungendo questi obiettivi. Puoi raggiungere obiettivi basati non solo su traguardi, ma anche su attività come il nuoto o lo yoga. Come chiunque guardi serie TV atroci, i punti sono premi, e in questo caso i premi includono il nuovo Apple Watch. Siamo pronti a scommettere che ci vorrà più di un giro veloce per qualificarsi per questa partita. Pedometro ActivityTracker Abbiamo già parlato di ActivityTracker e abbiamo ricevuto alcuni importanti aggiornamenti dalla nostra ultima visita. Oltre ad essere compatibile con l'Apple Watch 4, gli ultimi iPhone, iOS 12 e watchOS 5, introduce quattro nuove complicazioni per il nuovo orologio Infograph e un motore aggiornato per registrare più accuratamente i tempi di attività. L'applicazione principale è progettata per monitorare la tua attività senza utilizzare il telefono o le funzioni GPS dell'orologio, quindi la durata della batteria è meno impegnativa. Utilizza il processore di movimento del tuo dispositivo per registrare e calcolare i passi effettuati, i passi effettuati, le calorie bruciate, la distanza percorsa e il tempo di attività. Puoi anche controllare le tue prestazioni in base all'ora, al giorno, alla settimana o al mese. Puoi anche importare se ti iscrivi alla versione Pro per un modesto $ 4.99 / $ 4.99 / AU $ 7.99, offre complicazioni per le statistiche istantanee del tuo Apple Watch e la sincronizzazione dei passaggi tra l'iPhone, l'orologio e l'app Salute. Gli utenti professionali possono anche spostare i dati da un iPhone a un altro. Indipendentemente dal fatto che ti abboni o meno, l'app Watch ti offre un assaggio dell'ultima ora, giorno e settimana sotto forma di grafici attraenti ed efficaci. SlopesLate Nel 2018, Apple ha introdotto una pista da sci e snowboard migliorata per Apple Watch Series 3 e versioni successive. Questo è stato un vantaggio per le applicazioni sulla neve come Slopes, che possono utilizzare le API migliorate per raccogliere informazioni più utili che mai. Con Slopes, puoi tenere traccia della tua velocità, distanza verticale, distanza, tempo di viaggio e altro ancora, ottenere le informazioni di cui hai bisogno ora al polso e condividere quei dati con iPhone in modo da poterli analizzare. dopo. Le piste sono molto intelligenti. Rileva automaticamente corse e elevazioni, puoi riprodurre le tue corse in 3D con mappe di calore che mostrano la tua velocità ad ogni passaggio. Si integra anche con la tua libreria di foto per visualizzare automaticamente le foto scattate durante i tuoi viaggi di sci o snowboard. L'app si integra anche con l'app Apple Health, che registra i dettagli dei tuoi allenamenti e le calorie che hai bruciato. Come per molte app sportive, la versione base di Slopes è gratuita, ma esiste anche un abbonamento premium che introduce funzionalità aggiuntive. Qui, significa guasti in tempo reale, statistiche di corsa illimitate, mappe premium e persino montagne virtuali 3D per mostrarti dove ti trovi. Un abbonamento annuale è molto ragionevole. $ 19.99 / £ 12.49 / $ 17.99 .StravaStrava è una delle app più popolari per la corsa e il ciclismo, ma devi comunque avere il tuo telefono o uno smartwatch. Nessuna Apple per tracciare i tuoi movimenti e registrare i tuoi viaggi. statistiche vitali Se hai un Apple Watch 2, l'app Strava per Apple Watch può utilizzare il tuo GPS per registrare il tuo percorso senza che tu debba collegare un telefono a nulla. L'interfaccia non è carina come l'interfaccia dell'app per iPhone, ma non fa alcuna differenza quando corri o vai in bicicletta: le informazioni di cui hai bisogno sono presentate in modo abbastanza chiaro e l'app è semplice e facile da usare. L'app principale è gratuita e offre funzionalità essenziali come distanza, ritmo, velocità, altitudine e calorie bruciate e un servizio premium a $ 5.99 / £ 5.99 / AU $ 9.99 al mese o $ 59.99 / AU $ 54.99 / AU $ 89.99 all'anno fornisce analisi post-allenamento più dettagliata, feedback sulle prestazioni dal vivo e allenamento personalizzato, ma non da Watch. Se utilizzi funzionalità premium come Beacon nell'app principale, potresti non trovare Strava su Apple Watch di tuo gradimento rispetto all'utilizzo sul tuo telefono. tra Nike e Apple continua a dare i suoi frutti: l'ultima versione dell'app Nike Run Club presenta miglioramenti di benvenuto. Ora si integra con i suggerimenti di Siri, il che significa che l'app ora può suggerire bei momenti per una serie basata sulla tua serie precedente (la funzione è disattivata per impostazione predefinita, non sarà noiosa se non la vuoi) E ci sono nuove complicazioni ad esso correlate Apple Watch, inclusa una per l'infografica che mostra quanto ha funzionato questo mese. Le app in esecuzione non mancano nell'App Store, ma il budget di Nike è leggermente superiore rispetto alla maggior parte delle altre app. premium di molti altri. Tiene traccia e registra tutti i tuoi acquisti con il GPS integrato nell'orologio, ti consente di ascoltare le audioguide mentre corri, offre una varietà di sfide per mantenerti motivato e ha buone funzionalità di condivisione sociale in modo da poter trasformare i tuoi amici in cheerleader. È ben progettato e l'app Watch non sacrifica la sostanza per lo stile: sebbene visivamente accattivante, mostra anche tutte le informazioni di cui hai veramente bisogno mentre combatti sui marciapiedi. È un'ottima applicazione in esecuzione. La cosiddetta app ECG ECG è finalmente arrivata. È disponibile gratuitamente per gli utenti di Apple Watch e dovrebbe apparire automaticamente nell'elenco delle app disponibili come parte dell'aggiornamento watchOS 5.1.2, ma lo riceverai solo. Territori selezionati: Stati Uniti, Isole Vergini degli Stati Uniti, Porto Rico. Rico e Guam. Se vuoi davvero l'applicazione e non vivi in nessuno di questi luoghi, puoi aggirarla cambiando il sistema in uno dei paesi in cui si trova. è disponibile, anche se questo ovviamente influisce anche sulle altre app sul tuo orologio. Per gli utenti del Regno Unito questo è forse l'unico modo per ottenere l'app ECG nel prossimo futuro. L'applicazione stessa è semplice e può salvare vite umane. Metti il dito sulla Digital Crown, attendi 30 secondi e l'app analizza gli impulsi elettrici nel tuo corpo; Ciò consente di rilevare alcuni casi di fibrillazione atriale. L'enfasi qui è su "alcuni": l'app può generare risultati falsi positivi e non sostituisce un vero medico. Tuttavia, quando si individuano problemi che potrebbero passare inosservati, questa è una cosa utile da offrire al proprio Apple Watch. Cardiogram Abbiamo già scritto di Cardiogram: è un indicatore di salute molto prezioso che ti permette di vedere come funziona il tuo cuore. Nel tempo ti permette di chiedere consigli relativi a ciò che mangi, a come ti alleni e se sei particolarmente stressato sul lavoro. Tutto quello che devi fare è indossare il tuo Apple Watch, che controlla il tuo battito cardiaco ogni cinque minuti. Il cardiogramma quindi analizza questi dati per darti un'idea di ciò che sta facendo il tuo corpo. La cosa interessante di Cardiogram non è più l'applicazione, ma le associazioni che stanno cominciando ad emergere. Amica, Amica Life e Green Health Health Insurance offrono un'assicurazione per gli utenti di cardiogrammi con qualsiasi versione di Apple Watch: usa semplicemente l'app Cardiogram per ricevere una copertura in caso di morte fino a $ 1,000 (circa £ 775 / $ 1,400) per 12 mesi, con la possibilità per acquistare fino a $ 50. (circa £ 39,000 / AU $ 70,000) in più dall'app. $ 1,000 non sono tanti, soprattutto negli Stati Uniti, ma sono molti gratis. Non è nemmeno necessario condividere i dati, gli assicuratori scommettono che le persone che usano il cardiogramma hanno maggiori probabilità di adottare misure per migliorare Come con la maggior parte dei problemi di salute, queste associazioni sono soggette ad approvazione normativa e l'associazione Cardiogram è attualmente disponibile. In Wisconsin , Arizona, Indiana e Georgia. Aspettatevi più status e più partnership presto. MySwimPro Questa è la storia di due applicazioni, a seconda della versione di Apple Watch che hai. Se il tuo è un modello di prima generazione, è un modo utile ma limitato per tenere traccia delle tue statistiche di nuoto: l'orologio di prima generazione non dovrebbe essere sommerso, quindi non indossarlo mentre nuoti. Tuttavia, se hai un Apple Watch di seconda generazione (Apple lo chiama Apple Watch Series 2), puoi metterlo nel pool, il che rende MySwimPro un'app molto più utile. Puoi connetterti ai tuoi allenamenti mentre sei ancora in acqua e puoi anche seguire gli allenamenti dell'app per impostare obiettivi e monitorare la frequenza cardiaca durante il nuoto. sei asciutto, puoi scaricare l'applicazione per iPhone o iPad, che sincronizza i dati del tuo orologio e ti permette di vedere i tuoi progressi molto più dettagliati: miglia percorse, ore di nuoto, tempi migliori per distanze specifiche ecc. Puoi condividere i tuoi trionfi online o semplicemente guardare i video di nuotatori che eseguono tipi speciali di esercizi. Probabilmente è eccessivo se fai solo pochi giri in piscina, ma se ti piace davvero nuotare, vale la pena indossarlo al polso. Nike # Club e Nike sono sempre le migliori amiche, questo n & # 39; Quindi non sorprende vedere Nike presenta un'altra app Watch. Anche questo è molto buono. Definendosi "il tuo miglior personal trainer", il Nike Training Club offre più di 180 allenamenti di forza, resistenza, mobilità e yoga. Tutti sono gratuiti. Le opzioni personalizzate giornaliere si basano sulla tua attività precedente, piani di allenamento flessibili per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e i migliori consigli di allenamento. L'applicazione divide le attività tra il telefono e l'orologio. Il primo è dove vengono effettuati la pianificazione e il monitoraggio; quest'ultimo è quello che indossi durante l'allenamento. Per necessità e in base alla progettazione, dovresti concentrarti solo sulle informazioni di cui hai veramente bisogno, come la frequenza cardiaca e il numero di ripetizioni che devi ancora fare prima di poter annullare tutti i tuoi sforzi con una torta e una birra. L'app non è progettata in alcun modo unica nella sua combinazione di monitoraggio e monitoraggio dell'allenamento, anche se ha lo stile visivo immediatamente riconoscibile di Nike. Ma ciò che è importante in questa app è che nessuno dei tuoi numerosi allenamenti si nasconde dietro acquisti in-app o abbonamenti costosi. Tutto nell'applicazione è gratuito. La salute intorno a noi Più a lungo abbiamo i nostri Apple Watch, più apprezziamo la semplicità: mentre l'App Store è pieno di app che offrono tutti i tipi di funzionalità, quelle che utilizziamo effettivamente ogni giorno. Tendono a fare una cosa molto bene. Round Health è questo tipo di app: è stata progettata per consentirti di assumere i tuoi farmaci e questo con facilità. Puoi anche averlo come complicazione in modo da sapere esattamente cosa devi prendere dopo. Che si tratti di vitamine o farmaci, la maggior parte di noi ha avuto questo "L'ho preso oggi? Non importa se aggiungi vitamina D in inverno, ma per le persone che sono sotto controllo delle nascite o gravemente ammalate e / o croniche, è spesso molto importante assumere determinati farmaci in determinati momenti. Round Health, puoi impostare promemoria semplici ma persistenti per assicurarti di prendere ciò che devi prendere e supportare diete mediche più complesse che includono più farmaci e programmi, oltre a tenere traccia di quando è necessario rinnovare la prescrizione. Il termine "cambia la vita" si riferisce a Round Health è un ottimo modo per aiutarti a rimanere al top della tua salute. Lifesum Come molte app legate alla salute, Lifesum vuole davvero che ti iscrivi per un abbonamento: costa $ 44.99 / £ 34.99 / AU $ 69.99 all'anno, anche se a volte offre una riduzione del 30%. Tuttavia, l'app di base è gratuita. Il suo scopo è aiutarti a pensare a ciò che mangi e alle attività che svolgi e apportare cambiamenti positivi per migliorare la tua salute. Su iPhone, Lifesum ti consente di contare le calorie e tenere traccia dei tuoi pasti, scoprire ricette salutari e monitorare i tuoi obiettivi di progresso. Funziona anche con altre app, ad esempio se hai un Fitbit o usi Runkeeper puoi ottenere dati da loro. Su Watch, è una questione molto più semplice, che ti invita a rimanere idratato, mostrando i tuoi progressi verso il tuo riposo, la tua mobilità. Estrai i dati dall'app Apple Health e dall'app Lifesum per assicurarti di avere la tabella più ampia possibile del tuo utilizzo e attività e puoi aggiungerne di nuovi. visualizzalo: ad esempio, puoi annotare ciò che mangi tramite l'app Watch e quindi ottenere maggiori dettagli sull'iPhone. Eccezionalmente, non ci sono complicazioni di Watch, ma l'app è collegata al sistema di notifiche di Watch per tenerti informato. Headspace Se ti sei mai sentito come se la tua vita fosse un po 'impegnata o stressante, Headspace potrebbe essere in grado di aiutarti. Si basa sulla consapevolezza, che serve a calmarti senza troppi sforzi. L'app Apple Watch fa parte di un'offerta più ampia per iPhone e iPad: serve da promemoria e da coach, invitandoti a scegliere un esercizio e scegliere un esercizio. Concentrati su di esso per il tempo assegnato. Ha anche una modalità SOS per quelle volte in cui ti senti troppo e hai bisogno di aiuto immediatamente. Ma è l'app migliore che fa la maggior parte del lavoro, con esercizi e sessioni di consapevolezza quotidiana progettati per aiutarti con tutto, dallo stress lavorativo ai problemi del sonno. È fatto molto bene. Ma il costo può aumentare il tuo livello di stress. È gratuito da provare, hai davvero bisogno di un abbonamento per sbloccare le sue funzionalità più utili e questo abbonamento costa $ 12.99 / AU $ 9.99 / AU $ 19.99 al mese o $ 94.99 / £ 74.99 / AU $ 149.99 all'anno. È anche un abbonamento con rinnovo automatico. Devi disabilitarlo in iTunes se non vuoi che avvenga automaticamente. Non ci sono app WebMDMedical per convincerti che la tua lieve emicrania è un cancro terminale al cervello. Possono anche aiutarti a rimanere in buona salute. Sebbene WebMD ti consenta di confrontare i tuoi sintomi con varie malattie e condizioni per spaventarti, questo non è il più interessante, nemmeno nella sua app companion Watch. WebMD ti consente di dettagliare il tuo programma di trattamento, le informazioni sulla dose e ricordarti cosa prendere e quando prenderlo. Questo può assumere la forma di una notifica o può avere come complicazione facciale al centro dello schermo. Può anche ricordarti dei prerequisiti, come la necessità di assumere i farmaci con il cibo oa stomaco vuoto. Questo è il tipo di cosa semplice ma molto utile che l'Apple Watch fa bene. Oltre all'applicazione principale per iPhone, c'è ancora molto da scoprire. Puoi scoprire gli effetti collaterali e le precauzioni di pillole o cerotti specifici, sia che tu debba nasconderti dall'influenza o semplicemente tenerti aggiornato sulle ultime notizie su salute e benessere da una varietà di fonti attendibili. . Ascoltando il tuo cuore? Se non conosci la risposta, questa app può illuminarti. Questo potrebbe persino salvargli la vita, come nel caso di James Green: l'app lo ha avvisato di un insolito aumento della frequenza cardiaca e si è scoperto che si trattava di un'embolia polmonare. In caso contrario, Green potrebbe essere morto. Non hai davvero bisogno di una presentazione di vendita per giustificare la spesa di $ 3 per rimanere in vita, ma HeartWatch non è un'app una tantum. Ottiene informazioni dal sensore di frequenza cardiaca dell'orologio per sapere cosa fai quando ti svegli, quando dormi, quando lavori e quando esci dalla giornata. Il motivo di questi diversi tipi di attività è semplice: vuoi che la tua app ti avverta di una frequenza cardiaca elevata se stai facendo qualcosa progettato per aumentare la tua frequenza cardiaca, un problema che ci stava già causando quando ci stavamo allenando con il nostro Apple Watch regolato ai valori predefiniti. Non funzionerebbe senza l'app Salute installata, questo è il modo in cui recuperi i tuoi dati, ma puoi anche importare dati da altre app per la salute se utilizzi altri tipi di monitor della salute collegati. One Drop Diabetes Management Siamo sempre più incuriositi da HealthKit, il framework delle app per il monitoraggio della salute: abbiamo già visto app che possono segnalare problemi cardiaci rari. ma potenzialmente letale, e ora vediamo tutta una serie di applicazioni specializzate che possono entrare in gioco. Integrazione con apparecchiature di monitoraggio specifiche per aiutarti in situazioni particolari. dizioni. Come suggerisce il nome, queste sono persone con diabete. One Drop produce Chrome, un glucometro Bluetooth venduto come pacchetto con strisce reattive. Se hai il lettore, l'app riceve le informazioni su ogni test, ma se non la usi, è un'app utile per la gestione del diabete. L'applicazione ti consente di registrare la tua attività, l'assunzione di cibo e i tuoi farmaci e condividere queste informazioni. con HealthKit e l'app Salute (se è quello che vuoi fare). Come sempre, l'app principale per iPhone contiene tutti i dettagli, con l'app Watch che si occupa della registrazione rapida dei dati e delle notifiche sui progressi. L'applicazione per iPhone si basa su un database contenente informazioni nutrizionali, dati storici, dati del microinfusore per insulina e informazioni nutrizionali. Possibilità di programmare promemoria per i tuoi farmaci. WorkOutDoors Se la tua idea di un buon allenamento implica portarti lontano dalla folla, adorerai WorkOutDoors. È un'applicazione di allenamento basata su mappe vettoriali che puoi facilmente ruotare e ingrandire, permettendoti di tenere traccia della tua posizione e dei tuoi progressi. Utilizza il GPS dell'orologio (se si dispone di un orologio compatibile con GPS), quindi non è necessario portare il telefono a fare un'escursione. , ciclismo o snowboard e funzionalità come il tracciamento breadcrumb, PDI personalizzati e visualizzazioni statistiche personalizzabili ti consentono di personalizzare la tua app. Puoi esportare i tuoi allenamenti dall'app per iPhone al formato GPX, che può essere importato in molte altre app e siti di allenamento. È molto, molto ben pensato. Ad esempio, qualcosa di semplice come la visualizzazione delle statistiche è disponibile in una varietà di dimensioni per adattarsi a diversi tipi di attività (per non parlare dei diversi livelli di visione). Usa la codifica a colori per chiarire le rotte, i waypoint possono fornire informazioni aggiuntive, come indicazioni e mappe rotanti, automaticamente mentre ti muovi, in modo da avere sempre la direzione corretta. È un'applicazione ideale per quasi tutte le attività all'aperto. Diamine Il modo migliore per vivere non è suicidarsi su un tapis roulant, ma arrendersi dopo poche settimane. È per ottenere cambiamenti più modesti e duraturi nella tua vita, cambiamenti che puoi e manterrai effettivamente. Ed è quello che offre Streaks. Che tu stia cercando di mangiare più sano, fare più esercizio fisico o smettere di fumare, Streaks ti consente di tenere traccia delle tue abitudini positive e negative. Offre una gamma di strumenti di reportistica che ti consentono di vedere esattamente come stai scattando e di tenere traccia di un massimo di 12 attività diverse contemporaneamente. Non deve essere un'attività fisica o un lavoro ingrato da mangiare: puoi ricordarti di portare a spasso il tuo cane, studiare, prendere vitamine o praticare uno strumento musicale. È bello vedere gli utenti su sedia a rotelle inclusi anche nell'elenco delle attività predefinito. Le strisce brillano davvero per la sua integrazione con l'app Salute, che ti consente di estrarre i dati per monitorare gli obiettivi appropriati che hai impostato. Ciò riduce notevolmente la compilazione dei moduli per applicazioni simili ed è particolarmente efficace se stai cercando di adottare buone abitudini sane o eliminare quelle malsane, o entrambe le cose. C'è anche una complicazione nel ricordare i tuoi obiettivi. e tutto è personalizzabile in modo da poterlo ottenere subito. Levante Dash: allenamento mentale e giochi Non c'è tempo per allenare la mente: questo è un settore molto fragile che ha consolidato audaci basadas en evidencia - ma non c'è dubbio che dedicare tempo all'apprendimento o alla pratica di cose utili è meglio per te che passare inosservato Cinguettio. Améliorez you prétentions selon lesquelles are application of brain entraînement «améliorera les competenze cognitives essentielles qui ont fait leurs preuves pour aumentare la produttività, la capacità di guadagnare e la fiducia in soi" Et cela fait en vous assignant de petites leâches: choisir assignant de petites leâches: sens correct des mots, calculer des pourcentages, ecc. Le risposte sono corrette ai punti e al permettent dei tuoi progressi sull'app principale per iPhone / iPad anche se hai un voto. Le petit écran de la Watch significa che i jeux che ottieni sono tre semplici, piuttosto che funziona bene per te che sei in dislocazione. L'applicazione è gratuita e puoi partecipare a 4 mini-jeux. Se sei idoneo per la selezione completa di jeux 40+ Elevate, ti viene assegnato il voto per iPhone o iPad, nonché un abbonamento Premium pass, a una tariffa di $ 4,99 / $ 3,99 / 7,99, AU $ 44,99 per mois o $ 34,99 / $ 69,99 / AU $ XNUMX. Se potessi migliorare le tue abilità specifiche (consigli sui ristoranti, migliorare il tuo vocabolario, ad esempio), potresti sentire che i tuoi soldi ne sono valsi decisamente la pena. Peak - Brain Training Da un team di sviluppatori, psicologi e neuroscienziati, Peak è un'ottima app per mantenere il cervello attivo. La versione Watch propone trois jeux, ideaux pour les petits écrans. Le gare tra di loro sono semplici ma difficili, ma diventano più difficili. Ci sono allenamenti per testare la memoria, la concentrazione e la risoluzione dei problemi: tutti divertenti, coinvolgenti e ottimi per passare il tempo ogni giorno. Runtastic Six Pack Abs WorkoutSe vuoi ottenere qualcosa di più della semplice palestra, questa applicazione iPhone propone video di alta qualità del montrant des avatars executant des redressements assis, des redressements assis et des rebondissements Par example, les seances d'entraînement initiales with Runtastic sont gratuites ; d'autres viennent sous forme d'achats intégrés. Et si plisser les yeux sur votre iPhone perché de manière précaire ne le fait pas pour vous, l'applicazione Watch vous permet de voir un'animazione sur votre montre, con vibrazioni sur votre poignet pour commencer et finisher an ensemble. È facile da usare e funziona bene. Maintenant, you mustz trouver ane autre excuse pour ne pas vous en sortir.MyFitnessPalInformation, c'est le pouvoir et si vous essayez de perdre du poids, le suivi des calories est un bon moyen de rester concentré. MyFitnessPal établit un'allocazione quotidienne de calories en fonction du poids che ti manca. Mangez un repas et dépensez votre argent, faites de l'exercice et gagnez des credits. La quantità che indichi il totale delle calorie rimanenti e la scomposizione in proteine, glucidi, ecc. Il peut s'integrer au total of you stages in modo che tu non sia passato a loro adjouter manuellement. È semplice, più pratico e utile. GPS podomètre pour podomètreSe la marcia è appassionata, Walkmeter permetti alla tua giacca di svolgersi in caso di tua partenza nel caso delle tue sostituzioni su una lettera e nel genere dei grafici dettagliati. L'application Watch to des rapports de données clairs et vous pouvez démarrer et arrêter un promenade de votre poignet en utilisant les actions Force Touch de la Watch. L'applicazione corretta Workout d'Apple fait beaucoup, mais cette application e più dettagli e dettagli cartografici sull'iPhone sono eccellenti. L'applicazione è gratuita, più a vantaggio di tutte le performance di Watch, andrai alla versione Elite au prix per $ 9,99 / £ 9,99 / AU $ 14,99. Il ya beaucoup de choses ici, e comprende i piani d'entramento e le annonces lorsque vous atteignez des cibles ou des distances.CARROT FitVous connaissez peut-être CAROTTE grâce à son application météo, qui associe des prévisions météorologiques de style Dark Sky sarcasmes et des mensonges. Ma CAROTA vuole renderti infelice in molti altri modi - e cosa c'è di meglio per un'intelligenza artificiale sadica che controllare un'app di fitness? Inserisci CARROT Fit, che adotta un approccio alquanto insolito per motivarti a diventare più sano e perdere peso. CarroT promette di "metterti in forma - oppure". Pour y parvenir, il propongo una douzaine d'exercices penibles (plus d'options sono disponibili tramite des achats intégrés) accompagnata da minacce, ridicoli, pots-de-vin e complimenti occasionali. C'est grossier, brutal and well più divertente di ieri di complete les anneaux avec le suiveur d'activité d'Apple. , et nous sommes presque sûrs que c'est la seule application de remise en form qui ricompensa i progressi compiuti con i faits relatifs aux chats. Mais il ya également un bon outil de suivi de la condition physique: il suivra you pas et votre part de poids, memorial you seances d'entraînement et ajoutera des données à l'application pour la santé d'Apple. Il problema maggiore parte dalla personalità che si trova nell'applicazione principale per iPhone, più avvisi di orologi tra cui da telles perspectives come "Minuti di settembre in malattia". Se sei condannato in forma o se perdi du poids a peu fastidio, CAROTTE pourrait well être la, carotte qu'il vous faut pour être motivaé. Se il braccialetto di voto si sentiva un più comodo qu'auparavant, questa applicazione è peut-être la risposta: il è conçu pour vous aider à atteindre you objects de part de poids «sans les gadgets not lasting, les régimes à la mode, les Aliments reducetifs , gli incontri sul sito o il prix exorbitants d'autres sociétés d'amaigrissement. " Registra le calorie che mangi. e gli oggetti che a volte vengono definiti, sono concentrati sulla nutrizione ma sull'apporto calorico globale, funzione avec bonheur con applicazioni automatiche e trackers de fitness et fournissent un gruppo di coppie en ligne où tout le monde s'encourage à atteindre leur poids idéal.Il vous permet également de faire de l'exercice. Obiettivi e concentrazione-vous sur le well-être en général, il ne s'agit donc pas que de perdre du poids.L'application Apple Watch e sostituire pas complètement l'application pour téléphone. Ad esempio, avrai bisogno del tuo telefono a portata di mano se desideri utilizzare lo scanner di codici a barre per registrare automaticamente ciò che mangi e le funzionalità del team come le sfide di gruppo sono basate sul telefono, ma è una funzionalità basata sul telefono. concentrati sui tuoi obiettivi, monitora i tuoi progressi e rimani motivato, non importa quanto tu sia tentato. Il programma costa $ 39.99 / £ 29.99 / AU $ 62.99 per un costo aggiuntivo per esplorare l'applicazione gratuitamente senza registrazione. I fan di Mount Burnmore Fitness sono manutentivi: pour ceux qui trouvent that theexercice is vraiment ennuyeux and who is lève et va souvent se lève et reste pendant leur sejour sedentaire. Mount Burnmore pourrait être la solution à cette léthargie: trasforma il fitness in jeu. Il concetto è intelligente. Il monte Burnmore dipende dalla "energia attiva", che tira dall'applicazione di Santé: in più hai calorie, più vai in energia attiva in quel momento. Lorsque vous avez assez d'énergie, vous pouvez tenter de resoudre les enigmes du jeu. comportano la ricerca di percorsi intorno alla montagna titolare, la raccolta di oggetti in-game e il rompere le cose con un piccone.C'è una Complication che ti consente di vedere i tuoi progressi senza avviare il gioco completo e l'app fa buon uso della Digital Crown per aiutarti a navigare intorno a livelli più grandi più avanti nel gioco. Ci sono anche classifiche da confrontare con altri giocatori e sfide in-game per vincere omaggi. È brillante, arioso e un po' sfacciato, e sospettiamo che sia più adatto ai bambini più grandi piuttosto che agli adulti, anche se se lo dai a i bambini che potresti voler disabilitare gli acquisti in-app, in quanto possono essere utilizzati per acquistare oggetti in-game.HappierMindfulness, l'arte di concentrarsi sull'essere presenti e consapevoli nel mondo invece di essere costantemente distratti da cose e pensieri che non Non importa, non è qualcosa che assoceresti all'Apple Watch. Se non stai attento alle tue impostazioni di notifica, il tuo orologio suona allegramente tutto il giorno, interrompendo innumerevoli treni di pensieri. Ma l'app Happier spera di utilizzare l'orologio per farti sentire meglio, non più molestato. È progettato come un gateway per i pagamenti -per i corsi di consapevolezza. Se non li scegli, puoi comunque sfruttare l'app. Puoi dire all'app come ti senti (sospettiamo che "meh" sia l'opzione più utilizzata) e poi risponde con virgolette edificanti per aiutarti a sentirti un po' più ottimista. Può apparire per ricordarti di fare una meditazione pausa e puoi dettare un pensiero positivo a un diario privato o alla comunità Happier.