Siamo nella settimana e se improvvisamente sei uno dei milioni di persone consapevoli di voler rimettersi in forma, un uomo di nome Joe Wicks sta cercando di essere il Regno Unito (e sempre più, in tutto il mondo)). Il fenomeno online ha centinaia di migliaia di persone che si accalcano attorno alle loro TV, iPad, smartphone e altro ancora e che dondolano i membri con una forza nuova e riparatrice ogni giorno alle 9:00 BST. Sebbene originariamente etichettato come "solo per bambini" durante l'autoisolamento, lo facciamo quotidianamente e non è certamente facile. I nostri muscoli rigidi raccontano questa storia... L'uomo che molte persone conosceranno perché il Body Coach ha anche promesso quanto segue sul suo Instagram: "Così ho deciso che fintanto che ero un insegnante delle nazioni EPS, ogni centesimo del denaro generato da questi video andrebbe dove ne abbiamo più bisogno in questo momento. Andrà tutto direttamente al NHS, per supportare il vero eroe in questo momento ". Questo ti manterrà in forma e aiuterà chi è in prima linea, è qualcosa che possiamo integrare. Aggiorneremo questo articolo con il video in diretta di seguito: ricontrolla regolarmente e pubblicheremo il link di seguito. Vuoi ottenere il massimo dall'allenamento? Ecco un breve elenco per rendere questi allenamenti mattutini un po' più semplici:
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Se vuoi ottenere il look di Joe Wicks, puoi ottenere un paio delle stesse sneakers che indossi: sono vegane, hanno plastica riciclata all'interno, sono state ridimensionate e sono ancora disponibili in tutto il mondo. .
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Innanzitutto, procurati una TV che possa connettersi immediatamente a YouTube. Questo ha HDR10 e Dolby Vision per una maggiore chiarezza e può anche essere controllato tramite la tua voce con Alexa.
Guarda l'affare Oppure, se non desideri acquistare una TV completamente nuova per semplici accortezze, un dispositivo Chromecast o Roku semplificherà anche lo streaming sulla tua TV: le migliori offerte di Google Chromecast 2 e Roku Express di oggi Google Chromecast in nero
Lettore di streaming Roku Express
A che ora i bambini di Joe Wicks iniziano ad allenarsi ogni giorno?
Se non vedi l'ora di pubblicare la tua patch Wicks ogni giorno, dovrai aprire YouTube e attendere le 9:00 BST ogni giorno. (Se ti trovi in altre parti del mondo e non vuoi andare assurdamente presto ogni giorno per guardare dal vivo, abbiamo i download recenti elencati in fondo a questo articolo.) Le sessioni durano 30 minuti e includono un riscaldamento e un defaticamento e due ripetizioni dei circuiti che percorri (o corri).Come guardare le sessioni di educazione fisica di Joe Wicks?
Se sei interessato a essere coinvolto con The Body Coach e puoi affrontare un entusiasmo travolgente in questo momento, dovrai aprire il loro portale YouTube sulla tua TV, tablet o smartphone intorno alle 8:55. Quando sei pronto, vai al canale YouTube di The Body Coach sulla tua TV, telefono o iPad (per ulteriori informazioni su come farlo di seguito). Non lo vedrai subito davanti alla telecamera, ma prova a memorizzare tutti gli oggetti sui tuoi scaffali poiché c'è uno spot giornaliero per i fan più accaniti. (Se vuoi vederlo aggiornato ogni giorno, in un momento che funziona per te, puoi seguire le stesse istruzioni sopra, dove verranno pubblicati gli allenamenti passati per recuperare il ritardo.)Come guardare Joe Wicks Kids Workout su una TV
Il modo migliore, se hai lo spazio, è guardare l'allenamento davanti a una TV. Ci sono una miriade di modi per portare YouTube sulla tua TV, semplificando la tua attività. Usa la tua Smart TV Il modo più semplice è se hai una smart TV nella tua vita: apri il tuo smart hub e vai su YouTube, dove puoi seguire le istruzioni di ricerca qui sopra per trovare The Body Coach TV, con un nuovo video in diretta ogni giorno su 9:00 GMT. Se non lo vedi subito, dovrebbe presentarsi poco prima delle 9:XNUMX e Wicks gli concede anche qualche minuto per prepararsi. Utilizzo di Google Chromecast In alternativa, puoi utilizzare gli stick di streaming, uno dei più semplici è Chromecast di Google, che si collega al connettore HDMI e trasmetterà i contenuti dal telefono alla TV. Avvia YouTube sul tuo smartphone o tablet e cerca l'icona qui sotto in uno degli angoli:
Come guardare un Roku Key: più avanzato di un Chromecast, il Roku Key trasforma facilmente la tua TV in un hub intelligente. Una volta connesso, premi il pulsante ``source'' sul tuo telecomando e accedi alla porta HDMI dove si trova il tuo tasto Roku (o, con alcuni televisori moderni, basta premere il pulsante ``Home'' sul telecomando Roku per ottenere lo stesso ). Da lì, apri l'app YouTube e vai su Body Coach TV alle 9:00 GMT... oppure avviala sul tuo smartphone o tablet e cerca l'icona "trasmetti" in alto, toccala e verifica se il Roku è acceso list (che dovrebbe essere se tutti i dispositivi sono connessi alla stessa rete Wi-Fi). Le migliori offerte Roku Express di oggi Roku Express | altre 5 volte...