Il numero di ore che una persona trascorre giocando ai videogiochi non influisce sul suo benessere, ma la sua motivazione a giocare probabilmente ha un'influenza, secondo un nuovo studio.
Sebbene i timori siano spesso espressi sugli effetti di giocare ai videogiochi per lunghi periodi di tempo, questa ricerca va contro quelle preoccupazioni occasionali. Monitorando il tempo di gioco di quasi 40 partecipanti in sette giochi, tra cui Animal Cross: New Horizons and Outriders, lo studio dell'Università di Oxford (si apre in una nuova scheda) non ha trovato alcun nesso causale tra il tempo trascorso a giocare d'azzardo e la salute mentale di una persona.
Lo studio, che sostiene di essere basato sul più grande sondaggio mai condotto tra i giocatori, ha monitorato il numero di ore trascorse dai partecipanti a giocare ai videogiochi in un periodo di due settimane. Ha quindi misurato il loro benessere chiedendo ai partecipanti di riflettere sui loro sentimenti durante questo periodo, nonché sul loro livello generale di soddisfazione per la loro vita.
"In sei settimane, sette giochi e 38,935 giocatori, i nostri risultati suggeriscono che le speranze e i timori più pronunciati sui videogiochi potrebbero essere infondati", afferma lo studio. "Il tempo trascorso a giocare ai videogiochi ha avuto un impatto minimo o nullo sul benessere. Allo stesso modo, il benessere ha avuto un effetto minimo o nullo sul tempo trascorso a giocare.
Una questione di motivazione
Oltre a registrare gli stati emotivi dei partecipanti, lo studio ha chiesto ai giocatori di riflettere sul loro vissuto senso di autonomia, competenza, relazione con gli altri e motivazione intrinseca a giocare durante il corso del gioco per un periodo di due settimane. L'idea era di scoprire se suonavano perché lo volevano o perché si sentivano in dovere di farlo.
"Abbiamo scoperto che il numero di giocatori che giocavano non aveva molta importanza", ha dichiarato il ricercatore Andrew Przybylski in un comunicato stampa (si apre in una nuova scheda).
“Non era la quantità di gioco, ma la qualità che contava... se sentivano di dover giocare, si sentivano peggio. Se giocavano perché lo amavano, i dati non suggerivano che stesse influenzando la loro salute mentale. Sembrava dare loro una forte sensazione positiva.
Tuttavia, questa relazione potrebbe non durare più a lungo. Lo studio ha escluso tutte le sessioni di gioco inferiori a zero e superiori a 10 ore per mitigare gli errori di registrazione. Non è chiaro come il benessere di una persona possa interagire con periodi di gioco prolungati.
Nello studio sono stati utilizzati sette giochi, tra cui Animal Crossing: New Horizons, Apex Legends, Eve Online, Forza Horizon 4, Gran Turismo Sport, Outriders e The Crew 2. Lavorando con gli editori di giochi, il team di ricerca è stato in grado di registrare direttamente la durata delle sessioni di gioco dei partecipanti, piuttosto che fare affidamento sulle stime dei giocatori.
Mentre questi titoli abbracciano una varietà di generi, dai simulatori di corse ai MMORPG, lo studio suggerisce che sono necessarie ulteriori ricerche: "Per capire veramente perché le persone giocano e in che modo, dobbiamo studiare una più ampia varietà di giochi, generi e giocatori". .
"Questi sono solo i primi passi nel mondo per capire come i giochi si inseriscono nella vita dei giocatori", ha detto Przybylski. "E sembra che il motivo per cui giochi sia il fattore chiave. È uno studio entusiasmante, ma c'è ancora molto lavoro da fare".